ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ФРИДАЙВИНГУ
В ШАРМ-ЭЛЬ-ШЕЙХЕ

Погружение на одном вдохе - это не просто спорт, это настоящее искусство, требующее особого подхода к фридайвинг тренировкам. Ведь каждый фридайвер уникален, имеет свои сильные стороны и области, которые требуют усиленной работы. Именно поэтому индивидуальные уроки фридайвинга становятся настоящим открытием для тех, кто хочет добиться более высоких результатов.
Freediving training
Вы можете бесплатно скачать видео с подводной камеры после водных занятий. Также доступна покупка фотографий с профессиональной обработкой за дополнительную плату в размере 20 евро.
ПОДВОДНАЯ ВИДЕОСЪЕМКА И ФОТО ПРОЦЕССА
СОСТАВЛЕНИЕ УНИКАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
Индивидуальные тренировки позволяют составить уникальную программу обучения под ваши задачи или для отработки конкретных навыков.
ВЫБОР УДОБНОГО ВРЕМЕНИ И ГРАФИКА
Время подбирается под ваши пожелания с учетом свободных окон и времени вашего отпуска. Частота тренировок тоже согласуется по вашим пожеланиям.

Какие упражнения для фридайвинга мы используем?

Наши занятия включают в себя обширный спектр упражнений, которые помогают улучшить технику плавания, дыхание, задержку дыхания и навыки компенсации давления. Мы стремимся к тому, чтобы каждое занятие было продуктивным и интересным, поэтому мы постоянно адаптируем наши программы, включая в них новые упражнения и методики.

ТРЕНИРОВКИ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ (В МОРЕ)

Занятия проводятся на живописных рифах Шарм-Эль-Шейха. Мы организуем наши тренировки на комфортабельных пляжах, где есть душ, удобный заход в море и возможность заказать еду и напитки.
СТОИМОСТЬ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
40 € + вход на пляж 150 египетских фунтов за человека.
ТРЕБОВАНИЯ
Сертификат минимум уровня AIDA 1 или аналогичного уровня другой системы.
1-1,5 часа
Дополнительные услуги:
  • прокат оборудования,
  • индивидуальный трансфер.
Во время наших занятий по фридайвингу на открытой воде мы работаем над:
  1. Улучшением навыков, полученных в рамках обучающих курсов.
  2. Техникой и тактикой погружения.
  3. Снимаем ментальные барьеры.
  4. Работаем с компенсацией давления.
  5. Получаем удовольствие от фридайвинга, а не только успешного результата.
Open water training freediving
Занятия проводятся в лучшем 50-метровом олимпийском бассейне под открытым небом. Во время наших занятий по фридайвингу в бассейне мы работаем над:

ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ

Pool training freediving
  1. Статической задержкой дыхания.
  2. Усовершенствованием навыков в динамических дисциплинах.
  3. Улучшением результатов в тренировочных таблицах, повышаем выносливость.
  4. Достижением максимального результата в любой бассейновой дисциплине фридайвинга в сопровождении профессионального инструктора.
СТОИМОСТЬ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
40 € + вход в бассейн 150 египетских фунтов за человека.
ТРЕБОВАНИЯ
Сертификат минимум уровня AIDA 1 или аналогичного уровня другой системы.
1 час.
Дополнительные услуги:
  • прокат оборудования,
  • индивидуальный трансфер.
Место для занятий выбирается в индивидуальном формате.

  1. Отработка дыхательных техник.
  2. Отработка техник расслабления тела и сознания.
  3. Работа с визуализацией погружений.
  4. Работа с компенсацией давления в техниках Френзель и Маусфил.
  5. Отработка техники растяжки.

ТРЕНИРОВКИ НА СУШЕ

СТОИМОСТЬ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
40 € за 1 час
ТРЕБОВАНИЯ
Отсутсвуют
По согласованию
freediving school

Отзывы О нашей работе

  • Индивидуальный подход: Мы учитываем ваши личные цели, уровень подготовки и предпочтения, чтобы создать программу, которая будет максимально эффективной именно для каждого.
  • Уникальные условия для тренировок: Мы проводим занятия в море и в бассейне, что позволяет вам научиться адаптироваться к различным условиям, получить более полное представление о фридайвинге.
  • Постоянная поддержка и мотивация: Мы всегда рядом, чтобы поддержать, помочь советом и направить усилия в правильное русло.

Почему наши уроки фридайвинга - это лучший выбор?

Тренировки для всех уровней

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным атлетом, наши фридайвинг тренировки помогут преодолеть сложности, достичь новых высот в этом виде спорта. С учетом вашего текущего уровня мастерства и целей, мы разрабатываем индивидуальный план обучения, который поможет стать лучше, а инструктор всегда будет всегда на связи, чтобы ответить на вопросы, поддержать на каждом этапе вашего пути.

Мы предлагаем гибкий график тренировок, который учитывает личные обстоятельства наших учеников и складывается таким образом, чтобы вы могли максимально эффективно использовать свое время. Благодаря индивидуальному подходу, вы сможете сосредоточиться на своих конкретных слабых местах и развивать те навыки, которые наиболее важны. Мы ценим индивидуальность каждого вдоха и погружения. Все наши занятия разработаны таким образом, чтобы поддерживать и улучшать навыки, вне зависимости от уровня фридайвера. Присоединяйтесь к нам и позвольте нам помочь вам раскрыть все глубины своего потенциала в этом виде спорта.